欢迎光临:安徽旅游在线,我们将为您提供优质的服务!
 
   
 
安徽旅游在线
 
 
 
当前位置:首页 | 新闻资讯

千年五禽戏 万人共传承

【作者/来自】网站管理员 【发表时间】2017-12-19

  华佗五禽戏是国家级非物质文化遗产,从发源至今已有1800余年历史,是东汉医学家华佗在总结前人导引术的基础上,根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态而编创。这一站我们来到中国五禽戏之乡——亳州市,寻访其第58代掌门人周金钟老师的五禽戏传承之路。

  周老师原是习练外家拳出身,后因身体不适,改习内家拳,对太极、八卦等均有涉猎。跟随五禽戏第57代掌门人董文焕老师系统学习功法是在一次机缘巧合之下,而这一练就是27年。周老师说,现在每天6、7点,都会雷打不动的晨练,养成了几十年如一日的习惯。直到2007年春天,经师傅考察,周老师符合掌门人选举的8大条件,经半年多的准备,于9月29日,经市体育局的同意、市武术协会的主持举行了传承仪式,自此担任第58代掌门人,致力于五禽戏的教授与传承。

  华佗五禽戏的精髓是健康养身,以预防和促进疾病的康复,整套功法包括虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏五种仿生导引术,动作柔和,对肩周炎、亚健康、颈椎病等都有助益。周老师说,习练五禽戏可以达到三调:一调身,强健肌体;二调心,培养情志;三调息,使气血、呼吸顺畅。通过自己和祖辈的努力,五禽戏为世人周知,现在每年都会举办华佗五禽戏养生健身节,呼吁大家一起修身养性。

  谈起五禽戏的传承,周老师提到现代人锻炼身体和养生的误区,“养生莫待年老时”,科学的生活方式和饮食习惯必须从年轻时养成,就像文化传承应从娃娃抓起。为了响应国家体育总局开展全民武术健身运动的号召,亳州市开展了五禽戏进机关、进校园、进社区、进农村和进企业的五进活动,现在整个亳州市已有将近200万人在习练五禽戏,其中当地学校以五禽戏作为课间操,引导学生强身健体,并感知中国传统文化的深厚底蕴。

  中医强调“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”,周老师通过自己现身说法,口传心授,让学员们真正体会五禽戏文化的真谛。虽然这个过程并不容易,但在自身的热爱的基础上,周老师潜心钻研,以一颗包含大爱和付出的工匠之心,一直走在传承华佗五禽戏的前列。

 
头条资讯
百品|祁门红茶“镶着金边的女王” 【3D全景游】不一样的视角,遇见总 安徽省旅游发展委员会牵头“山岳旅游 安徽省2018年端午假日旅游市场综 “霍山喊你来避暑” 安徽首个避暑节 霍山旅游亮相六安市(上海、苏州)旅 天柱山镇“天柱味道”系列评选活动报 【预告】避暑好去处,就在本周六,安 美丽中国-中韩山岳旅游交流会在韩国 三峡人家《天使旅行家》半决赛拉开帷
热点新闻
全景尼泊尔摄影旅行九日·四飞独立小团
全景尼泊尔摄影旅行九日·
实录徽州手艺人不凡生平
实录徽州手艺人不凡生平
2018年元旦高速免费吗? 全景尼泊尔摄影旅行九日·四飞独立小 实录徽州手艺人不凡生平 安徽石台七井山,悬浮于云中的最后一 臭鱼厥鱼,前世今生它经历了什么? 2017安徽有那些5A景区 巢湖有哪些农家乐 九华山有多少寺庙?到九华山有哪些寺 芜湖周边不为人知的农家乐 巢湖这条街火了,安徽大V纷纷打Ca
 
皖公网安备:34011102000105号/公安备:34010002199031 通信备案号:皖ICP备10002951号码 
COPYRIGHT 2017 RIGHTS RESERVED 合肥邦和营销管理有限公司
本站郑重声明:所有转载文章数据仅供参考,使用前请核实,风险自付 法律顾问:安徽天瑞律师事务所(桑永标律师) 北京中银(合肥)律师事务所律师(汪贤林律师)